2025년 09월 11일(목) 업데이트된 건강·취미·레저 전자책 베스트셀러의 목록과 자세한 설명, 출간일, 판매가, 정가, 출판사 등 세부정보를 확인할 수 있습니다.
전자책 건강|취미|레저 베스트셀러 순위 세부 목록
전자책 건강|취미|레저 베스트셀러 순위 세부 정보
김대리의 취향 니트 - 쉽게 뜨고 핏하게 입는 탑다운 뜨개 10
- 베스트셀러 순위 정보 1
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- 저자 바늘이야기 김대리 (지은이)
- 출간일(출시일) 2024-11-15
- 상품설명 뜨는 것마다 화제, 발표하는 작품마다 베스트셀러. 뜨개인들이 가장 사랑하는 뜨개 작가 김대리의 신간이 출간됐다. 이번 책은 더 스타일리시하고 트렌디하다. 『김대리의 데일리 뜨개』 이후 1년 만에 더 업그레이드되어 매력적인 니트와 소품 10가지 작품으로 채웠다.
- 10자리 ISBN E072534712
- 13자리 ISBN 9788901290355
- 판매가 15,000원
- 정가 15,000원
- 재고상태
- 마일리지 750
- 출판사(제작사/출시사) 웅진리빙하우스
- 판매지수 3239
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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저속노화 마인드셋 - 노년내과 의사가 알려주는, 내 몸의 주도권을 되찾고 무너진 삶을 회복하는 법
- 베스트셀러 순위 정보 2
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- 저자 정희원 (지은이)
- 출간일(출시일) 2025-06-30
- 상품설명 “왜 사람들은 저속노화에 대해 알면서도 실천하지 못할까?” 한국 사회에 ‘저속노화’라는 화두를 일으킨 서울아산병원 노년내과 정희원 교수가 새로운 질문과 함께 《저속노화 마인드셋》으로 돌아왔다.
- 10자리 ISBN E782636762
- 13자리 ISBN 9791194627104
- 판매가 13,650원
- 정가 13,650원
- 재고상태
- 마일리지 680
- 출판사(제작사/출시사) 웨일북
- 판매지수 2985
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 9
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뇌가 멈추기 전에 - 서울대학교병원 뇌신경학자의 뇌졸중을 피하고 건강하게 오래 사는 법
- 베스트셀러 순위 정보 3
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- 저자 이승훈 (지은이)
- 출간일(출시일) 2025-07-21
- 상품설명 우리 인생에서 영원히 뇌졸중이 사라지게 만들겠다는 저자의 진실한 마음과 함께, 모든 사람이 실패 없이 자신에게 적용 가능한 ‘뇌졸중 완벽 예방법’이 정리되어 있다. 뇌졸중에 대한 막연한 두려움으로부터 우리를 해방시켜줄 이 책은 단순한 의학 해설서가 아니다. 뇌가 멈추기 전, 삶을 멈추지 않기 위한 가장 확실한 가이드다.
- 10자리 ISBN E082636679
- 13자리 ISBN 9791173574252
- 판매가 15,920원
- 정가 15,920원
- 재고상태
- 마일리지 790
- 출판사(제작사/출시사) 21세기북스
- 판매지수 1645
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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진짜 맛있어서 평생 먹고 싶은 유지만 다이어트 레시피
- 베스트셀러 순위 정보 4
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- 저자 유지만 (지은이)
- 출간일(출시일) 2025-06-10
- 상품설명 100만 구독자 유지만의 첫 요리책. 항상 진심을 다해 레시피를 연구하는 저자가 따라 하면 무조건 성공하는 맛보장 레시피 100개를 소개한다. 자극적인 배달음식이 당길 때, 닭가슴살이 지겨울 때, 채소가 냉장고에서 썩어갈 때, 빵이나 간식이 너무 먹고 싶을 때 등 다이어트의 어려움을 완벽하게 해결해 줄 수 있는 레시피를 담았다.
- 10자리 ISBN E692635441
- 13자리 ISBN 9791140714667
- 판매가 17,600원
- 정가 17,600원
- 재고상태
- 마일리지 880
- 출판사(제작사/출시사) 길벗
- 판매지수 3070
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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길 위의 뇌 - 뇌를 치료하는 의사 러너가 20년 동안 달리면서 알게 된 것들
- 베스트셀러 순위 정보 5
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- 저자 정세희 (지은이)
- 출간일(출시일) 2024-10-30
- 상품설명 저자는 자신이 의사로서 만난 수많은 환자들의 케이스와 학자로서 알게 된 여러 연구 결과를 언급하며 건강할 때 운동 습관을 들이는 것이 얼마나 그리고 왜 중요한지 보여준다.
- 10자리 ISBN E922534300
- 13자리 ISBN 9791193712573
- 판매가 13,650원
- 정가 13,650원
- 재고상태
- 마일리지 680
- 출판사(제작사/출시사) 한즈미디어
- 판매지수 2559
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 9
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박용우 박사의 스위치온 다이어트 레시피북 - 살찌지 않는 건강한 몸으로 되돌리는 4주 다이어트 식단
- 베스트셀러 순위 정보 6
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- 저자 박용우, 김영아 (지은이)
- 출간일(출시일) 2025-07-15
- 상품설명 1~4주 차까지 실천해야 할 식단 가이드를 비롯해 각 주별로 마음껏 만들어 먹을 수 있는 다이어트 메뉴와 음료 레시피가 다양하게 소개되어 있다. 또 스위치온 다이어트에 대한 사람들의 궁금증을 총정리한 Q A 페이지와 4주 프로그램 후 건강한 라이프스타일을 유지하는 노하우, 부록으로 ‘한눈에 보는 스위치온 4주 식단표’까지 친절히 수록했다.
- 10자리 ISBN E222636372
- 13자리 ISBN 9791198553355
- 판매가 18,500원
- 정가 18,500원
- 재고상태
- 마일리지 920
- 출판사(제작사/출시사) 루미너스
- 판매지수 2005
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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신진대사 혁명
- 베스트셀러 순위 정보 7
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- 저자 메건 한센 (지은이), 방경오 (옮긴이)
- 출간일(출시일) 2025-08-20
- 상품설명 당신의 몸을 근본적으로 치유하고, 진정으로 건강한 삶을 되찾기 위한 로드맵이다. 더 이상 음식 앞에서 죄책감을 느끼거나 체중계 숫자에 휘둘리지 말고, 평생 건강을 책임질 신진대사 혁명을 시작해 보자. 6,000명이 경험한 변화, 이제 당신의 차례다.
- 10자리 ISBN E342636301
- 13자리 ISBN 9791194530596
- 판매가 13,200원
- 정가 13,200원
- 재고상태
- 마일리지 660
- 출판사(제작사/출시사) 포레스트북스
- 판매지수 530
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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내몸혁명 - 뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라
- 베스트셀러 순위 정보 8
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- 저자 박용우 (지은이)
- 출간일(출시일) 2024-02-15
- 상품설명 박용우 박사의 건강 라이프코칭이 한 권의 책으로 묶였다. 대사이상체중을 건강체중으로 되돌리는 방법을 비롯해 망가진 몸을 근본적으로 변화시키는 4주간의 프로그램, 살찌지 않는 건강한 몸을 위한 건강관리 노하우 등이 담겨 있다.
- 10자리 ISBN E572532845
- 13자리 ISBN 9791198553300
- 판매가 13,650원
- 정가 13,650원
- 재고상태
- 마일리지 680
- 출판사(제작사/출시사) 루미너스
- 판매지수 10344
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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영화 촬영 101 Cinematography - 시네마틱한 화면의 비밀
- 베스트셀러 순위 정보 9
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- 저자 이두만 (지은이)
- 출간일(출시일) 2024-07-16
- 상품설명
- 10자리 ISBN E212533131
- 13자리 ISBN 9791169295406
- 판매가 10,000원
- 정가 10,000원
- 재고상태
- 마일리지 500
- 출판사(제작사/출시사) 페스트북
- 판매지수 459
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 0
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지방 대사 켜는 스위치온 다이어트
- 베스트셀러 순위 정보 10
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- 저자 박용우 (지은이)
- 출간일(출시일) 2019-01-02
- 상품설명 왜 덜 먹고 운동해도 체지방이 빠지지 않을까? 왜 나이를 먹을수록 몸에 점점 더 지방이 쌓여만 갈까? 지방을 에너지원으로 쓰는 대사가 퇴화되었기 때문이다. ‘스위치온 다이어트 프로그램’은 지방 대사를 다시 켜는 식사법과 운동법을 알려준다.
- 10자리 ISBN EK63253272
- 13자리 ISBN 9791196334734
- 판매가 11,200원
- 정가 11,200원
- 재고상태
- 마일리지 560
- 출판사(제작사/출시사) 루미너스
- 판매지수 5444
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 9
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식탐 해방 - 살찌지 않는 뇌를 만드는 21일 식습관 혁명
- 베스트셀러 순위 정보 11
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- 저자 저드슨 브루어 (지은이), 김보은 (옮긴이)
- 출간일(출시일) 2025-05-22
- 상품설명 “식탐의 악순환을 끊어내는 효과적인 길을 제시”하는 《식탐 해방》이 출간되었다. 세계 최고의 중독 심리학자이자 신경과학자인 저드슨 브루어 박사는 이 책에서 ‘식탐’이 정서적 허기에서 비롯된 중독적인 ‘습관’이라고 단언한다. 저자는 최신 뇌과학·신경과학·심리학적 이론과 풍부한 임상 사례를 통해 ‘식탐 습관’을 끊으려면 우리 뇌가 움직이는 작동법과 식습관 패턴을 이해하고, 몸이 보내는 신호에 귀 기울일 줄 알아야 한다고 명쾌하게 진단한다.
- 10자리 ISBN E532635441
- 13자리 ISBN 9791172540609
- 판매가 16,830원
- 정가 16,830원
- 재고상태
- 마일리지 840
- 출판사(제작사/출시사) 푸른숲
- 판매지수 2155
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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혈당 스파이크 제로 - 서울대 내과 명의 조영민 교수의 맛있게 먹고 건강해지는 법
- 베스트셀러 순위 정보 12
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- 저자 조영민 (지은이)
- 출간일(출시일) 2025-08-25
- 상품설명 최근 가장 뜨거운 건강 키워드인 혈당 스파이크를 중심으로 우리 몸에서 혈당을 조절하는 기본 원리와 누구나 자신의 일상에 맞게 활용할 수 있는 혈당 조절 전략을 담았다. 특히 수백 편의 논문과 임상 경험을 바탕으로 한 과학적인 솔루션이면서도 누구나 일상에서 실천할 수 있는 쉬운 생활 습관들을 소개한다.
- 10자리 ISBN E372636507
- 13자리 ISBN 9791193904527
- 판매가 15,000원
- 정가 15,000원
- 재고상태
- 마일리지 750
- 출판사(제작사/출시사) 서삼독
- 판매지수 700
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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러닝 마라톤 무작정 따라하기 - 800m부터 마라톤까지 국가대표 출신 코치가 알려주는 러닝 완벽 가이드
- 베스트셀러 순위 정보 13
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- 저자 김병현, 문보성, 배성훈 (지은이)
- 출간일(출시일) 2025-08-12
- 상품설명 국가대표 출신 러닝 코치 3인이 수년간의 실전 경험과 전문 훈련을 바탕으로 집대성한 러닝의 정석이자 실전형 가이드북이다. 각자의 수준과 목표에 따라 훈련을 설계할 수 있도록 구성돼 있어, 러닝을 막 시작한 초보 러너부터 기록 향상을 노리는 중급 러너까지 모두에게 실질적인 도움이 되는 노하우를 전한다.
- 10자리 ISBN E802636703
- 13자리 ISBN 9791140715572
- 판매가 22,000원
- 정가 22,000원
- 재고상태
- 마일리지 1100
- 출판사(제작사/출시사) 길벗
- 판매지수 440
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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윤홍식의 용호비결 강의 - 개정판
- 베스트셀러 순위 정보 14
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- 저자 정렴 (지은이)
- 출간일(출시일) 2021-02-04
- 상품설명 최고의 단학수련서인 북창 정렴 선생의 『용호비결』을 가장 잘 풀이한 책이다. 현대인들에게 ‘올바른 단학수련’의 방법과 방향성을 소개하고 단학수련을 통해 나와 남을 모두 이롭게 하는 ‘양심문명’ 건설의 길을 제시한다.
- 10자리 ISBN E922538371
- 13자리 ISBN 9788994950419
- 판매가 12,000원
- 정가 12,000원
- 재고상태
- 마일리지 600
- 출판사(제작사/출시사) 봉황동래
- 판매지수 621
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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백글의 100초로 익히는 백점 글씨 - 글씨는 절대로 타고나는 게 아닙니다
- 베스트셀러 순위 정보 15
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- 저자 백글(김상훈) (지은이)
- 출간일(출시일) 2024-12-23
- 상품설명 바른 글씨 쓰기를 가르치고 있는 강사이자 구독자 16만 명의 글씨 교정 유튜버 백글은 이 책에서, 글씨 쓰기 약속 을 강조한다. 이를 위해, 책의 처음부터 글씨 쓰기 약속을 지키지 못했을 때 일어나는 문제점과 그 약속에 기인한 즉각적인 해결책을 조금씩 알려준다.
- 10자리 ISBN E272534235
- 13자리 ISBN 9788979294156
- 판매가 13,440원
- 정가 13,440원
- 재고상태
- 마일리지 670
- 출판사(제작사/출시사) 도서출판 이종
- 판매지수 479
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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저속노화 식사법 - 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명
- 베스트셀러 순위 정보 16
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- 저자 정희원 (지은이)
- 출간일(출시일) 2024-07-29
- 상품설명 일명 ‘저속노화 선생님’, 서울아산병원 노년내과 의사 정희원의 『저속노화 식사법』이 테이스트북스에서 출간되었다. 만성질환을 예방하는 지중해식 식단과 고혈압을 예방하는 대시(DASH) 식단 요소의 장점만을 합친 MIND 식사법을 저속노화 식사로 제안한다.
- 10자리 ISBN E402533535
- 13자리 ISBN 9791141606961
- 판매가 14,300원
- 정가 14,300원
- 재고상태
- 마일리지 710
- 출판사(제작사/출시사) 테이스트북스
- 판매지수 4915
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 9
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젊음은 나이가 아니라 호르몬이 만든다 - 호르몬으로 시작하는 저속노화 건강법
- 베스트셀러 순위 정보 17
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- 저자 안철우 (지은이)
- 출간일(출시일) 2025-07-11
- 상품설명
- 10자리 ISBN E202636776
- 13자리 ISBN 9791193866344
- 판매가 13,200원
- 정가 13,200원
- 재고상태
- 마일리지 660
- 출판사(제작사/출시사) FIKALIFE(피카라이프)
- 판매지수 1710
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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환자혁명 - 약과 병원에 의존하던 건강 주권을 회복하라
- 베스트셀러 순위 정보 18
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- 저자 조한경 (지은이)
- 출간일(출시일) 2017-11-14
- 상품설명 ‘약과 병원에 의존하지 말고 건강 주권을 회복하라’고 주장한다. ‘응급처치와 성형이 아닌 이상, 현대인의 질환 중 대부분을 차지하는 성인병 치료 성공의 열쇠는 어디까지나 환자 자신에게 달려 있다’고 강조한다.
- 10자리 ISBN E896744179
- 13자리 ISBN 9788967441821
- 판매가 10,500원
- 정가 10,500원
- 재고상태
- 마일리지 520
- 출판사(제작사/출시사) 에디터
- 판매지수 1710
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 9
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드디어 만나는 해부학 수업 - 머리털부터 발가락뼈까지 남김없이 정리하는 인체의 모든 것
- 베스트셀러 순위 정보 19
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- 저자 케빈 랭포드 (지은이), 안은미 (옮긴이)
- 출간일(출시일) 2025-06-30
- 상품설명 20년 넘게 해부학을 강의해온 교수가 건강하게 살고 싶은 우리 모두를 위해 쉽게 쓴 해부학 입문서다. 피부와 뼈, 근육, 장기 등 인체를 이루는 구성 요소와 작동 원리부터 그에 따르는 질병과 장애까지 우리 몸에 관한 거의 모든 지식을 한 권에 정리했다.
- 10자리 ISBN E932635352
- 13자리 ISBN 9791139725414
- 판매가 16,000원
- 정가 16,000원
- 재고상태
- 마일리지 800
- 출판사(제작사/출시사) 현대지성
- 판매지수 1445
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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카와이 센세의 인물 쉽게 그리는 방법
- 베스트셀러 순위 정보 20
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- 저자 카와이 센세 (지은이), 고영자 (옮긴이)
- 출간일(출시일) 2024-03-18
- 상품설명 일본의 인기 강사 일러스트 크리에이터 집단인 카와이 센세(KawaiiSensei)가 누구나 쉽게 시작할 수 있는 일러스트 기법서를 만들었다. 인물을 중점적으로 다루는 이 도서는 얼굴 그리기로 시작해서 손과 발, 전신까지 그려보고 변형되는 포즈로 완성한다. 이후 기세나 생동감을 더할 수 있어 좀 더 대담한 일러스트를 그릴 수 있는 퍼스펙티브, 구도까지 마스터할 수 있다.
- 10자리 ISBN E042532255
- 13자리 ISBN 9788956749693
- 판매가 15,000원
- 정가 15,000원
- 재고상태
- 마일리지 750
- 출판사(제작사/출시사) 정보문화사
- 판매지수 1451
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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다이어트 말고 직관적 식사 - 다이어트가 힘들 때 시작하는 10가지 원칙
- 베스트셀러 순위 정보 21
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- 저자 에블린 트리볼리, 엘리스 레시 (지은이), 정지현 (옮긴이)
- 출간일(출시일) 2019-05-21
- 상품설명 다이어트 상담과 코칭을 해오던 두 영양전문가가 다이어트의 단점을 보완하기 위해 고안한 직관적 식사법에 대한 내용을 담고 있다. 직관적 식사(Intuitive Eating)란 누구나 날 때부터 지니고 있는 능력인 본능적인 먹기를 이르는 말이다.
- 10자리 ISBN EK21263590
- 13자리 ISBN 9791188225064
- 판매가 15,000원
- 정가 15,000원
- 재고상태
- 마일리지 750
- 출판사(제작사/출시사) 골든어페어
- 판매지수 1222
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
- 네이버 다이어트 말고 직관적 식사 - 다이어트가 힘들 때 시작하는 10가지 원칙 검색 링크
매직필
- 베스트셀러 순위 정보 22
- 상품링크URL 매직필 알라딘 구매 링크
- 저자 요한 하리 (지은이), 이지연 (옮긴이)
- 출간일(출시일) 2025-02-14
- 상품설명 베스트셀러 《도둑맞은 집중력》의 저자 요한 하리가 현대 의학이 만든 기적 한가운데를 탐사하며 건강하고 아름다운 몸 그리고 행복한 삶에 대한 이야기를 펼친다. 스스로 신종 비만 치료제를 맞은 요한 하리는 ‘애초에 인류가 왜 이런 약이 필요하게 되었는지’ 의문을 품기 시작한다. 그리고 체중 증가의 진짜 원인은 무엇인지, 살을 빼는 것이 단지 의지의 문제인지, 우리는 자신의 몸을 어떻게 바라봐야 할지를 질문한다.
- 10자리 ISBN E922635465
- 13자리 ISBN 9791167741936
- 판매가 15,000원
- 정가 15,000원
- 재고상태
- 마일리지 750
- 출판사(제작사/출시사) 어크로스
- 판매지수 1108
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 9
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주문하신 복근 나왔습니다
- 베스트셀러 순위 정보 23
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- 저자 캥맨 (지은이)
- 출간일(출시일) 2025-07-30
- 상품설명 운동 입문자의 눈높이에 꼭 맞춘, 만화 형식의 신개념 건강서다. 저자는 인스타그램에서 운동 웹툰 ‘캥맨툰’을 연재하며 10만 명이 넘는 팔로워의 공감과 지지를 얻고 있는 ‘만화 그리는 트레이너’ 캥맨(최재영). 트레이너로 오랜 시간 활동해온 그는 “운동이 어렵고 재미없다”는 회원들의 공통된 고민을 만화와 정보로 풀어냈고, 그 결과물이 바로 이 책이다.
- 10자리 ISBN E152636002
- 13자리 ISBN 9788927881049
- 판매가 17,600원
- 정가 17,600원
- 재고상태
- 마일리지 880
- 출판사(제작사/출시사) 중앙books(중앙북스)
- 판매지수 820
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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코바늘로 채우는 솜인형의 작은 옷장 - 10cm 솜인형을 꾸미는 47가지 코바늘 뜨개 패션 소품
- 베스트셀러 순위 정보 24
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- 저자 SOMSOMCo.Atelier(송승현) (지은이)
- 출간일(출시일) 2025-06-10
- 상품설명 15개의 레슨으로 47가지의 솜인형 맞춤형 코바늘 패션 아이템을 만드는 법을 담았다. 사각 비니, 케이프, 귀도리, 헬멧, 모자, 동물 귀처럼 비교적 쉬운 초급 코바늘 도안부터 가디건, 원피스, 우주복, 과일 가방, 도넛, 화분 등 중급 이상의 도안까지 다양한 작품을 만들 수 있다.
- 10자리 ISBN E532635347
- 13자리 ISBN 9791194587361
- 판매가 15,400원
- 정가 15,400원
- 재고상태
- 마일리지 770
- 출판사(제작사/출시사) 제이펍
- 판매지수 795
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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굿 에너지 - 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명
- 베스트셀러 순위 정보 25
- 상품링크URL 굿 에너지 - 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명 알라딘 구매 링크
- 저자 케이시 민스, 캘리 민스 (지은이), 김미정 (옮긴이)
- 출간일(출시일) 2025-04-18
- 상품설명 이제는 성인 10명 중 6명이 만성질환을 갖고 있고, 아이들조차 비만이나 지방간, 주의력결핍장애 진단을 받는다. 매일 더 많은 영양제를 먹고, 병원을 찾고, 건강 콘텐츠를 소비하지만 왜 몸은 계속 무너지고 있을까? 《굿 에너지(Good Energy)》는 이 단순하지만 불편한 질문에서 시작한다.
- 10자리 ISBN E122635421
- 13자리 ISBN 9788947501606
- 판매가 20,000원
- 정가 20,000원
- 재고상태
- 마일리지 1000
- 출판사(제작사/출시사) 한국경제신문
- 판매지수 675
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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단지, 소고기 - 의사도 30년 동안 고치지 못했던 자가면역질환을 소고기는 어떻게 1년만에 고칠 수 있었을까
- 베스트셀러 순위 정보 26
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- 저자 홍지수 (지은이)
- 출간일(출시일) 2025-04-30
- 상품설명 현재도 식물성 식품과 탄수화물을 식단에서 완전히 배제하고 단지 소고기만 먹고 있는 저자가 1년간 소고기만을 먹으며 건강을 회복한 생생한 경험을 바탕으로, 고지방 저탄수화물 식단이 몸에 미치는 긍정적 영향들을 과학적으로 탐구한다.
- 10자리 ISBN E082635319
- 13자리 ISBN 9791193828182
- 판매가 10,800원
- 정가 10,800원
- 재고상태
- 마일리지 540
- 출판사(제작사/출시사) Mid(엠아이디)
- 판매지수 572
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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나는 왜 나를 피곤하게 하는가 - 나를 괴롭히는 뇌의 딸꾹질 | 강박증상의 모든 것
- 베스트셀러 순위 정보 27
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- 저자 권준수 (지은이)
- 출간일(출시일) 2020-07-24
- 상품설명 다른 대부분의 질환과 마찬가지로 가장 중요한 것은 질병에 대해 정확히 이해하는 것이다. 이 책을 통해 강박증으로 고통을 겪고 있는 많은 사람들이 강박증이란 어떤 병인지, 어떻게 치료해야 하는지, 가족들의 역할은 무엇인지를 이해할 수 있을 것이다.
- 10자리 ISBN E622537123
- 13자리 ISBN 9791162620397
- 판매가 11,000원
- 정가 11,000원
- 재고상태
- 마일리지 550
- 출판사(제작사/출시사) 올림
- 판매지수 379
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 8
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영어 필사, 지극히 영어적인 문학의 문장들
- 베스트셀러 순위 정보 28
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- 저자 오석태 (지은이)
- 출간일(출시일) 2025-08-05
- 상품설명 가장 완벽한 영어는 작가의 글이다. 좋은 문장은 오래 머문다. 한 권의 원서를 다 읽지 않아도, 단 한 문장만으로도 마음이 움직일 때가 있다. 조용히 침투하는 표현 하나, 단어 하나가 오랫동안 머릿속을 맴돌며 생각의 방향을 바꾸기도 한다.
- 10자리 ISBN E282636294
- 13자리 ISBN 9791171011810
- 판매가 14,000원
- 정가 14,000원
- 재고상태
- 마일리지 700
- 출판사(제작사/출시사) 사람in
- 판매지수 380
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 0
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감량 혁명 - 원하는 몸무게로 평생 사는 무노력 다이어트 전략
- 베스트셀러 순위 정보 29
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- 저자 김희준 (지은이)
- 출간일(출시일) 2025-08-21
- 상품설명 기존 다이어트 상식을 깨뜨리며, 대사적응, 에너지 소비 구조, 생물학적 특성 등 과학적 지식에 기반해 살이 빠지는 몸 을 만드는 통합 전략을 제시한다. 단기 감량이나 단편적인 식단 대신, 누구나 일상에서 실천할 수 있는 무노력 식단·운동·생활 습관 을 체계적으로 안내하며, 요요 없는 평생 감량 솔루션을 담았다.
- 10자리 ISBN E262636508
- 13자리 ISBN 9791129715517
- 판매가 14,000원
- 정가 14,000원
- 재고상태
- 마일리지 700
- 출판사(제작사/출시사) 메가스터디북스
- 판매지수 210
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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건강 수지침
- 베스트셀러 순위 정보 30
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- 저자 곽순애 (지은이)
- 출간일(출시일) 2021-09-24
- 상품설명 우리나라 고유의 의술인 수지요법은 수지침, 뜸, 압봉 등으로 손의 일정한 위치에 자극을 해서 건강관리도 하고 질병을 예방하는 방법이다. 미국, 독일, 일본 등 의료 선진국에서 주목한 수지요법은 부작용이 없어서 누구나 쉽게 건강관리 및 질병 예방과 치료를 할 수 있는 건강 치료법이다.
- 10자리 ISBN E682539478
- 13자리 ISBN 9791166831621
- 판매가 9,100원
- 정가 9,100원
- 재고상태
- 마일리지 450
- 출판사(제작사/출시사) 넥서스BOOKS
- 판매지수 251
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 9
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수면의 뇌과학 - 치매, 암, 우울증, 비만을 예방하고 지친 뇌를 회복하는 9가지 수면 솔루션
- 베스트셀러 순위 정보 31
- 상품링크URL 수면의 뇌과학 - 치매, 암, 우울증, 비만을 예방하고 지친 뇌를 회복하는 9가지 수면 솔루션 알라딘 구매 링크
- 저자 크리스 윈터 (지은이), 이한음 (옮긴이)
- 출간일(출시일) 2025-06-04
- 상품설명 어렴풋이 알았던 잠의 메커니즘을 명쾌하게 알려주고 가지각색의 수면 장애를 해결할 수 있는 힘을 길러주는 “뇌과학 기반 수면 설명서”다. 30년 경력의 신경과학자이자 수면의학자인 저자는 이 책에서 잘못된 수면 습관과 단편적인 정보로 인한 오해, 불면에 대한 과도한 걱정이 질 좋은 수면을 방해한다고 꼬집는다.
- 10자리 ISBN E272635133
- 13자리 ISBN 9791139723793
- 판매가 14,400원
- 정가 14,400원
- 재고상태
- 마일리지 720
- 출판사(제작사/출시사) 현대지성
- 판매지수 1390
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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몸이 아니라고 말할 때
- 베스트셀러 순위 정보 32
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- 저자 류경희 (옮긴이), 정현채 (감수)
- 출간일(출시일) 2015-09-14
- 상품설명 아동기의 감정적 경험에서 몸의 병의 원인을 찾는 책. 누구나 한 번쯤 마음의 고통과 동시에 몸이 아픈 경험을 한 적이 있을 것이다. 몸이 보내는 고통의 신호를 대중의 눈높이로 풀어냈다. 수백 명 환자들의 삶과 경험에 대한 인터뷰와 세부적인 고찰들이 담겨 있다.
- 10자리 ISBN E893497202
- 13자리 ISBN 9788934972228
- 판매가 10,710원
- 정가 10,710원
- 재고상태
- 마일리지 590
- 출판사(제작사/출시사) 김영사
- 판매지수 878
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 9
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초가공식품, 음식이 아닌 음식에 중독되다
- 베스트셀러 순위 정보 33
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- 저자 크리스 반 툴레켄 (지은이), 김성훈 (옮긴이)
- 출간일(출시일) 2024-10-08
- 상품설명 썩지 않는 햄버거, 녹지 않는 아이스크림, 끊임없이 손이 가는 과자… 초가공식품은 치밀하게 설계된 공학의 결과물이다. 우리는 대체 무엇을 먹고 있는 것일까? 이 책은 초가공식품의 시작과 역사, 식품 산업의 충격적 진실과 기만적 마케팅, 신뢰할 수 없는 학계의 연구 등을 집요하게 추적한 책이다.
- 10자리 ISBN E882534580
- 13자리 ISBN 9788901289342
- 판매가 16,800원
- 정가 16,800원
- 재고상태
- 마일리지 840
- 출판사(제작사/출시사) 웅진지식하우스
- 판매지수 1023
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 9
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브레인 에너지 - 미토콘드리아로 밝혀낸 정신 건강의 새로운 길
- 베스트셀러 순위 정보 34
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- 저자 크리스토퍼 M. 팔머 (지은이), 이한나 (옮긴이)
- 출간일(출시일) 2024-10-28
- 상품설명 우리가 우울증에 걸리는 까닭은 무엇일까? 불안장애와 강박증, ADHD 등 여러 정신질환이 ‘발병’하는 명확한 이유는 무엇일까? 그저 어떤 사건이 있거나 혹은 그렇게 태어나서 앓는 줄 알았던 정신질환에 근본적인 원인이 있으며 이를 치료할 수 있는 새로운 패러다임을 제시하는 책이 출간됐다.
- 10자리 ISBN E172534599
- 13자리 ISBN 9791172540296
- 판매가 19,550원
- 정가 19,550원
- 재고상태
- 마일리지 970
- 출판사(제작사/출시사) 심심
- 판매지수 1001
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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내가 의대에서 가르친 거짓말들 - 건강을 책임진다고 믿었던 현대 의학은 어떻게 우리를 더 병들게 했는가
- 베스트셀러 순위 정보 35
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- 저자 로버트 러프킨 (지은이), 유영훈 (옮긴이)
- 출간일(출시일) 2025-01-10
- 상품설명 저자는 입증되지 않은 거짓말이 확고한 ‘사실’로 받아들여진 지금의 현실을 우려하며, 수많은 논문과 통계 자료를 근거로 정확하게 검증된 최신 의학적 ‘팩트’를 조언한다. 과학적 데이터를 통해 비만, 당뇨, 암, 심장질환이 모두 대사 건강 불균형에서 비롯되었음을 입증하며, 만성질환을 극복하기 위한 혁신적이면서도 실천 가능한 해법을 제시한다.
- 10자리 ISBN E782534259
- 13자리 ISBN 9791186745793
- 판매가 15,400원
- 정가 15,400원
- 재고상태
- 마일리지 770
- 출판사(제작사/출시사) 정말중요한
- 판매지수 971
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 9
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벤 호건 골프의 기본 - 전설의 골퍼가 남긴 위대한 레슨 5
- 베스트셀러 순위 정보 36
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- 저자 벤 호건, 허버트 워런 윈드 (지은이), 앤서니 라비엘리 (그림)
- 출간일(출시일) 2022-03-10
- 상품설명 역사상 가장 위대한 골퍼로 선정되었던 벤 호건은 PGA 투어 메이저대회 9승, 사상 두 번째로 그랜드슬램을 달성한 바 있다. 《벤 호건 골프의 기본》은 바로 그 전설의 벤 호건이 남긴 유일한 책이다.
- 10자리 ISBN E202539344
- 13자리 ISBN 9788947599368
- 판매가 16,000원
- 정가 16,000원
- 재고상태
- 마일리지 800
- 출판사(제작사/출시사) 한국경제신문
- 판매지수 890
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 9
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SNPE 바른자세 척추운동 : 100세 시대 현대인들의 필수 운동
- 베스트셀러 순위 정보 37
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- 저자 윤지유, 최중기 (지은이)
- 출간일(출시일) 2020-02-01
- 상품설명 비뚤어진 신체 구조를 바른 자세로 교정해주는 운동을 담았다. 허리, 골반 그리고 더 나아가 건강을 해치는 자세와 습관부터, 스스로 자세를 확인하는 방법, 이러한 잘못된 부분을 바로 잡아 줄 수 있는 운동법과 도구사용법까지, 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 운동을 담았다.
- 10자리 ISBN E899595086
- 13자리 ISBN 9788995950876
- 판매가 18,000원
- 정가 18,000원
- 재고상태
- 마일리지 900
- 출판사(제작사/출시사) 바른몸만들기
- 판매지수 880
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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ADHD 사용 설명서 - 지나치게 산만하고 충동적인 뇌와 슬기롭게 살아가는 법
- 베스트셀러 순위 정보 38
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- 저자 제시카 매케이브 (지은이), 정미나 (옮긴이)
- 출간일(출시일) 2025-04-28
- 상품설명 ADHD으로 어려움을 겪고 있는 사람들을 위해 TEDx 강연 조회수 약 700만, 유튜브(How to ADHD) 구독자 180만 명을 기록 중인 크리에이터이자 ADHD 전문가가 쓴 책이다. 남들과 다른 ADHD 뇌를 보다 잘 이해하고 효율적으로 사용할 수 있게 도와주는 설명서다.
- 10자리 ISBN E842635512
- 13자리 ISBN 9791191013863
- 판매가 14,700원
- 정가 14,700원
- 재고상태
- 마일리지 730
- 출판사(제작사/출시사) 북라이프
- 판매지수 776
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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80대20 러닝 훈련법 - 더 천천히 달리면 더 빠르게 달릴 수 있다
- 베스트셀러 순위 정보 39
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- 저자 맷 피츠제럴드 (지은이), 최보배 (옮긴이)
- 출간일(출시일) 2025-05-15
- 상품설명 러너이자 지구력 스포츠 코치로 활약하는 맷 피츠제럴드의 최신 러닝 훈련법 책이다. 고강도 운동, 극한의 인터벌, 러닝 자세 등의 통념을 깨고 ‘저강도·고훈련량’이 중요하다는 사실을 밝혀낸다. 과학적 연구와 실제 러너들의 훈련법을 바탕으로 80%는 천천히 20%는 강하게 달릴 때 가장 빠르게 실력이 향상될 수 있음을 보여준다.
- 10자리 ISBN E572635928
- 13자리 ISBN 9791192999838
- 판매가 15,200원
- 정가 15,200원
- 재고상태
- 마일리지 760
- 출판사(제작사/출시사) 빌리버튼
- 판매지수 757
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 9
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우리가 지혜라고 부르는 것의 비밀 - 더 일찍 더 많이 현명해지기 위한 뇌과학의 탐구
- 베스트셀러 순위 정보 40
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- 저자 딜립 제스테, 스콧 라피 (지은이), 제효영 (옮긴이)
- 출간일(출시일) 2025-05-20
- 상품설명 20년 이상 ‘건강한 노화’와 ‘지혜’를 함께 연구하며 “세계에서 가장 많이 인용된 저자”(ISI)로 선정된 인지 노화 분야의 세계적 석학이자 신경정신과 전문의인 저자가 신화와 종교에서 주로 다뤄지던 지혜를 과학의 자리로 옮겨온다.
- 10자리 ISBN E862635038
- 13자리 ISBN 9791173322051
- 판매가 14,400원
- 정가 14,400원
- 재고상태
- 마일리지 800
- 출판사(제작사/출시사) 김영사
- 판매지수 625
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
- 네이버 우리가 지혜라고 부르는 것의 비밀 - 더 일찍 더 많이 현명해지기 위한 뇌과학의 탐구 검색 링크
뻐근하고 아픈 몸, 참지 말고 셀프 마사지
- 베스트셀러 순위 정보 41
- 상품링크URL 뻐근하고 아픈 몸, 참지 말고 셀프 마사지 알라딘 구매 링크
- 저자 박성규, 오승호 (지은이)
- 출간일(출시일) 2016-05-19
- 상품설명 바른 몸에 대한 새로운 개념을 정립한 박성규 박사와, 풍부한 현장 경험을 가진 임상 전문가 오승호 물리치료사가, 크고 작은 통증에 시달리지만 매번 비싼 마사지를 받으러 다닐 돈도 시간도 부족한 현대인들에게 혼자서 할 수 있는 셀프 마사지 방법을 알려준다.
- 10자리 ISBN E899257394
- 13자리 ISBN 9791185221595
- 판매가 9,800원
- 정가 9,800원
- 재고상태
- 마일리지 490
- 출판사(제작사/출시사) 북돋움라이프
- 판매지수 578
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 9
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우연의 질병, 필연의 죽음
- 베스트셀러 순위 정보 42
- 상품링크URL 우연의 질병, 필연의 죽음 알라딘 구매 링크
- 저자 미야노 마키코, 이소노 마호 (지은이), 김영현 (옮긴이)
- 출간일(출시일) 2021-04-23
- 상품설명 말기 암으로 죽음을 앞둔 철학자가 눈감기 직전까지 의료인류학자와 주고받은 편지를 엮은 책이다. 예고 없이 닥친 ‘질병’과 죽음의 의미를 자신의 전공 주제인 ‘우연’으로 해석하려 한 것이다.
- 10자리 ISBN E132538919
- 13자리 ISBN 9791196820084
- 판매가 9,800원
- 정가 9,800원
- 재고상태
- 마일리지 490
- 출판사(제작사/출시사) 다다서재
- 판매지수 520
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 9
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케톤하는 몸 : Dr.머콜라의 최강의 저탄고지 교과서
- 베스트셀러 순위 정보 43
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- 저자 조셉 머콜라 (지은이), 김보은 (옮긴이), 이영훈 (감수)
- 출간일(출시일) 2020-01-09
- 상품설명 저탄고지를 넘어 건강에 대한 오래된 상식을 뒤흔드는 연구로 각광받는 세계적인 자연치유 전문가 머콜라가 지방을 연료로 연소하는 케톤 대사를 통해 질병의 근원을 없애는 방법을 알려준다.
- 10자리 ISBN E572536740
- 13자리 ISBN 9791158886097
- 판매가 13,160원
- 정가 13,160원
- 재고상태
- 마일리지 650
- 출판사(제작사/출시사) 판미동
- 판매지수 518
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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비만 해방 - 가짜 허기에 중독된 두뇌를 리셋하다
- 베스트셀러 순위 정보 44
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- 저자 데이비드 A. 케슬러 (지은이), 이충호 (옮긴이)
- 출간일(출시일) 2025-08-13
- 상품설명 체중은 아주 오랫동안 수수께끼에 싸여 있었다. 왜 그토록 많은 사람들이 체중이 늘어날까? 체중을 줄이기는 왜 어려울까? 줄이는 데 성공하더라도, 그 상태를 유지하는 것이 왜 불가능한 일처럼 느껴질까? 『비만 해방』은 미국 식품의약국(FDA) 국장, 백악관 COVID-19 대응팀의 최고과학책임자(CSO)를 역임한 데이비드 A. 케슬러가 의학의 최전선에서 방대한 자료와 인터뷰를 통해 체중의 수수께끼를 풀어나간 역작이다.
- 10자리 ISBN E322636800
- 13자리 ISBN 9788901297040
- 판매가 13,950원
- 정가 13,950원
- 재고상태
- 마일리지 770
- 출판사(제작사/출시사) 웅진지식하우스
- 판매지수 470
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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된다! 책 만들기 with 인디자인 - 책 기획부터 디자인, 인쇄 주문과 전자책 출간까지 책 제작의 모든 것! 9가지 예제로 배우는 편집 디자인
- 베스트셀러 순위 정보 45
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- 저자 김혜린 (지은이)
- 출간일(출시일) 2023-09-25
- 상품설명 책을 기획하고 디자인하는 과정부터 인쇄, 판매로 이어지는 유통 과정까지 다 담았다. 가장 먼저 책 디자인의 콘셉트를 잡고 레이아웃을 구성해 보는 실습과 함께 판형, 서체, 배색 등 편집 디자인의 기본 원리를 소개한다.
- 10자리 ISBN E862532473
- 13자리 ISBN 9791163035121
- 판매가 15,000원
- 정가 15,000원
- 재고상태
- 마일리지 750
- 출판사(제작사/출시사) 이지스퍼블리싱 (주)
- 판매지수 456
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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바쁜 뇌를 회복하라 - 집중력 회복, 불안 완화, 숙면 달성을 위한 절대 공식
- 베스트셀러 순위 정보 46
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- 저자 로미 무슈타크 (지은이), 진정성 (옮긴이)
- 출간일(출시일) 2025-07-23
- 상품설명 현대인의 신흥 질병으로 떠오른 불면증, 불안장애, 집중력 저하. 우리는 이들을 각각의 문제로 다루면서 이를 해결하기 위해 각종 약물치료와 민간처방을 병행해왔다. 하지만 미국의 저명한 뇌 신경 전문의 로미 무슈타크 박사는 이 세 가지 증상이 하나의 근원적 상태에서 비롯된다고 말한다. 바로 ‘바쁜 뇌’이다. 이 책에서는 최신 의학 사례와 임상 연구 결과에 입각해 바쁜 뇌를 치료할 수 있는 근원적인 해결책을 제시한다.
- 10자리 ISBN E402636575
- 13자리 ISBN 9791169851503
- 판매가 14,000원
- 정가 14,000원
- 재고상태
- 마일리지 700
- 출판사(제작사/출시사) 페이지2(page2)
- 판매지수 535
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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왜 아플까
- 베스트셀러 순위 정보 47
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- 저자 벤저민 빅먼 (지은이), 이영래 (옮긴이), 황성혁 (감수)
- 출간일(출시일) 2022-03-21
- 상품설명 심장 질환, 암, 뇌혈관 질환, 알츠하이머병, 당뇨병. 이 모든 질환의 공통적인 원인은 ‘인슐린 저항성’이다. 이름조차 낯선 이 질병과 어떻게 싸워야 할까? 신장 전문의이자 인슐린 전문가 벤저민 빅먼 박사가 이 막강한 전염병에서 벗어날 가장 쉽고 확실한 비법을 공개한다.
- 10자리 ISBN E682539046
- 13자리 ISBN 9791191509298
- 판매가 12,000원
- 정가 12,000원
- 재고상태
- 마일리지 600
- 출판사(제작사/출시사) 북드림
- 판매지수 391
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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치유의 혁명, 심신의학 EFT - 모든 육체 질환의 심리적 원인과 그 치유법
- 베스트셀러 순위 정보 48
- 상품링크URL 치유의 혁명, 심신의학 EFT - 모든 육체 질환의 심리적 원인과 그 치유법 알라딘 구매 링크
- 저자 최인원 (지은이)
- 출간일(출시일) 2025-07-25
- 상품설명 한의사이자 EFT 전문가인 저자는 거의 20년 동안 EFT로 온갖 증상을 치료하면서 생각과 질병 사이에 존재하는 패턴을 발견하였다. 우리가 사용하는 신체 부위의 관용적 표현에 육체 질환의 원인이 되는 단서가 있음을 알게 되었다.
- 10자리 ISBN E942636578
- 13자리 ISBN 9791196893354
- 판매가 31,500원
- 정가 31,500원
- 재고상태
- 마일리지 1750
- 출판사(제작사/출시사) 몸맘얼
- 판매지수 360
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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오징어약사의 혈당 블로킹 - 혈당 스파이크를 막는 4가지 방패
- 베스트셀러 순위 정보 49
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- 저자 오징어약사(김선영) (지은이)
- 출간일(출시일) 2025-07-28
- 상품설명 당뇨 전 단계를 진단받고 약 없이 정상 수치를 회복한 현직 약사의 경험을 바탕으로, 식습관·운동·수면 그리고 영양제를 아우르는 ‘3+1 혈당 블로킹 전략’을 제시하는 책이다. 혈당 스파이크를 막는 식재료 선택과 식사법, 개인의 몸 상태에 적합한 운동법, 수면의 질을 높이는 루틴과 스트레스 관리법, 그리고 필요한 최소한의 영양제 선택까지, 지금 당장 실행 가능한 방법들을 구체적으로 알려준다.
- 10자리 ISBN E082636684
- 13자리 ISBN 9791173574375
- 판매가 15,200원
- 정가 15,200원
- 재고상태
- 마일리지 760
- 출판사(제작사/출시사) 21세기북스
- 판매지수 340
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
- 네이버 오징어약사의 혈당 블로킹 - 혈당 스파이크를 막는 4가지 방패 검색 링크
백반증을 이겨내다
- 베스트셀러 순위 정보 50
- 상품링크URL 백반증을 이겨내다 알라딘 구매 링크
- 저자 유희진 (지은이)
- 출간일(출시일) 2025-08-18
- 상품설명
- 10자리 ISBN E542636712
- 13자리 ISBN 9791193436875
- 판매가 7,500원
- 정가 7,500원
- 재고상태
- 마일리지 370
- 출판사(제작사/출시사) 밸류체인북스
- 판매지수 250
- 성인 등급 여부
- 회원 리뷰 평점 10
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전자책 건강|취미|레저 베스트셀러 순위 목록 설명
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- 출처 : 알라딘 Open API
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- 마지막 업데이트: 2025년 09월 11일(목) 14시
